W dobie nagminnie stosowanych operacji plastycznych (często z niefartownym skutkiem) o kwasie hialuronowym nie myślimy zbyt pochlebnie. A przecież HA (hyaluronic acid) w odróżnieniu od botoksu i silikonu, jest substancją naturalną, gdyż jako glikozoaminoglikan, czyli rodzaj polisacharydu (złożonego cukru) występuje […]

Zaburzenia związane z funkcjonowaniem serca uznawane są za choroby cywilizacyjne. Wraz z rozwojem technologicznym nastąpiły ogromne zmiany w stylu i trybie życia ludzi, które przekładają się niestety na coraz powszechniejsze choroby serca. Istnieją jednak naturalne sposoby na zmniejszenie ryzyka ich wystąpienia. […]

Dlaczego to żeń-szeń zyskał taką popularność chociaż działań zdrowotnych w ashwagandha jest pod dostatkiem? Czy nie ładniej brzmi „zaparz mi zimową wiśnię” niż „człowieka-korzeń”?   Ashwagandha (withania somnifera) jest indyjskim odpowiednikiem żeń-szenia właściwego. Chociaż w Polsce nie jest zbyt popularna, […]

Według medycyny ludowej młoda pszenica wspomaga funkcjonowanie organizmu, dostarczając mu niezbędne składniki odżywcze. Jej liście, zwane trawą pszeniczną, to źródło witamin, minerałów, chlorofilu i antyoksydantów. Pędy młodej pszenicy, określane mianem rogu obfitości, uznawane są za jeden z najbogatszych w składniki odżywcze […]